冥想是在和潜意识做朋友

和潜意识做朋友你的潜意识充满了以特定频率振动的各种模式。

如果你能进入潜意识，并创造一种模式，为它注入以一定频率振动的能量，你就能吸引类似性质的东西。

你许多日常的活动都是在潜意识的基础上发生的。

如何让正向积极的行为成为你的潜意识，潜移默化的影响你的人生，这里给大家推荐一种有效的方法：冥想。

冥想，是走进潜意识的一种有效路径，它能将失败的思想从大脑里扫除，达到专一的境界，而且能够改善你的性格，使你成为一个更优秀、更有影响力的人。

经常练习冥想，它将使你强大得足以战胜一切内部或外部的不利条件。它帮助你抵抗一切人生不幸的侵害。

通过冥想，我们可以发现真实的自己，理解自己周围所处的环境，可以清晰地探明我们的欲望和情绪，是自己的潜意识或者超越自我的力量和勇气。

当你放松下来，闭目静坐，进入冥想，聆听自己的呼吸，让自己的心灵逐步平静下来，这时候你的世界就会极大的延伸，你将可以和你的潜意识去对话，通过深入的认识自己，你将知道，你有能力决定自己前进的轨迹，真正按照自己的意愿去走接下来要走的路。

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