打通被卡住的情绪

情绪是导致心理健康的重要因素，

因此学会疏导卡住的情绪就显得尤为重要。
当情绪卡住的时候，

我们一般情况下发出的都是较为负向的念头，

负向的起心动念必然招致不好的结果。

学会情绪的自我疏导，

就等于在心中有了定海神针。

我们可以及时地通过疏通负向情绪，

让能量顺畅流动起来；

同时将负向情绪转化为正向情绪，

从而创造自己想要的正向结果。

通过情绪疏导，

运用各种专业方法快速地清理人的精神负荷，

提升人类心智水平发展。